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La guía de referencia rápida para el suelo pélvico con la Dra. Sarah White-Hamilton, PT, DPT

Entonces... tienes dolor en la parte inferior. Ya sabes, tu región inferior.
Bueno, ahora que hemos superado la parte incómoda de abordar el área de tu dolor, ¡hablemos de cómo podemos ayudarte a aliviarlo!

Para las Damas:
Si tienes dolor al usar tampones y/o al tener relaciones sexuales, ¡NO estás sola! Puede haber múltiples causas para este dolor. Aquí hay algunas cosas con las que PT puede ayudar:
– Músculos y/o fascia del suelo pélvico tensos (lo más común es que su fisioterapeuta del suelo pélvico lo evalúe)
– Tejido cicatricial: por traumatismos de nacimiento, traumas sexuales, endometriosis, etc.
Si tiene dolor al orinar, cuando necesita orinar o en el área de la vejiga, ¡podemos tratarlo!
– Primero veremos lo que bebe y come.
– Luego veremos si tiene tensión en los músculos del suelo pélvico, las caderas o la espalda baja.
Si tienes dolor al defecar, tratamos ese “dos”. (¿Entiendes? ¿Número dos? Lo sé, soy muy gracioso).
– Evaluaremos primero lo que bebe y come.
– Luego veremos si tiene tensión en los músculos del suelo pélvico, las caderas y/o la espalda baja.
Para los caballeros:
Si tienes dolor en tu “trasero” o entre tu “negocio” y tus nalgas podemos ayudarte.
– Primero, hazte revisar por tu médico de atención primaria, por si acaso.
– Segundo, ven a vernos
Si bien es más común entre los ciclistas, la compresión de los nervios en esta área también le puede ocurrir a casi cualquier persona.
Si tiene dolor al orinar, cuando necesita orinar o en el área de la vejiga, ¡podemos tratarlo!
– Primero veremos lo que bebe y come.
– Luego veremos si tiene tensión en los músculos del suelo pélvico, las caderas o la espalda baja.
Si tienes dolor al defecar, también lo tratamos. (Consulte la sección de mujeres anterior para ver un chiste sólido sobre la defecación)
– Evaluaremos primero lo que bebe y come.
– Luego veremos si tiene tensión en los músculos del suelo pélvico, las caderas y/o la espalda baja.
***Si el dolor en su trasero no se aborda anteriormente, llámenos o envíenos un correo electrónico. Podría llenar un libro de tamaño mediano con la cantidad de afecciones específicas que tratamos y que no están enumeradas anteriormente. Las anteriores son sólo las condiciones más comunes que vemos. Llame al 866-412-5554 para obtener más información o programar su evaluación.

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